"영양제,알고먹어야도움 된다"…연령별추천성분,최적복용량은
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"햇빛 쬐었더니 혈당 안정성↑"… 당뇨 환자 정상 혈당 유지 시간 늘어 |
2026-01-01 |
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새해 다이어트, '독한 결심'이 매년 실패하는 이유.. 해결책은 |
2026-01-01 |
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커피만 문제일까 공복에 마시면 안 되는 음료 6… "위 자극·혈당 급상승" |
2026-01-01 |
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노화를 늦추고 싶다면 당장 멈춰야 할 의외의 습관 6가지 |
2025-12-31 |
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"비만 치료, 핵심은 속도보다 지속성"… 요요 없는 안전한 다이어트 전략은 |
2025-12-31 |
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"진짜배고픔일까,마음의허기일까"...스트레스성 폭식 막는 법 8가지 |
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