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"근력 운동이 뼈까지 튼튼하게 한다"... 골다공증 예방·관리 돕는 운동과 영양소는? ⑦ [척추건강연구소]  |
2026-10-13 |
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"어젯밤 먹은 음식이 간 망친다"... 지방간·간경변증 위험 최대 31% 증가 |
2026-10-13 |
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"매일 한 움큼씩 먹는데"... 처방약과 영양제 같이 먹어도 될까? |
2026-10-12 |
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"환절기에 나만 자꾸 아프다?"... 면역력 지키는 생활 습관 5가지 |
2026-10-12 |
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"고혈압 관리 강화, 연 51만 명 심혈관질환 사망 막을 수 있다" |
2026-10-12 |
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"실수하면 어쩌지?"... 남초 직장 여성이 더 위축되는 진짜 이유 |
2026-10-12 |
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"상대방 말 자꾸 되묻게 된다면?"... 청력 저하 늦추는 방법 4가지 |
2026-10-12 |
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"다크초콜릿은 떡볶이 열량 3배?"... 의외로 칼로리 높은 식품 4가지 |
2026-10-10 |
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"키위 먹고 변비 좋아졌다?"... 연구로 살펴본 뜻밖의 키위 효능 4가지 |
2026-10-10 |
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디저트 속 '피스타치오' 효능 5가지... "식후 혈당·혈압 관리에 도움" |
2026-10-09 |
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